Моё тренировочное "бревно"

Пришёл на стадион Юпитер, где я 8 лет занимался биатлоном, чтобы потренироваться и нашёл так называемое «Бревно» его сделали по образцу и подобию моего, с которым я тренировался каждый день дома и на лыжах. 
Когда я тренировался часто возникала нехватка холостого тренажа с винтовкой и я забрал со стадиона свои старые ремни с винтовки, выпилил из деревянного бруска приклад, прикрутил на него металлические пластины и металлическое дуло, чтобы вес винтовки был 4 — 4,5 кг как настоящей винтовки и приступил к тренировкам.
Вот примерно с таким устройством я тренировался дома каждый день по 1,5 — 2 часа. Отрабатывал снятие-одевание винтовки на скорость, оттачивал изготовку и все манипуляции в стрельбе стоя, стоял на удержание по 40-60 минут в одном положении, тренируя мышцы всего тела, чтобы во время стрельбы на соревнованиях обеспечить максимальное попадание по всем мишеням
В конечном итоге на всех соревнованиях 2011-2012 г. по биатлону в стрельбе из положения стоя и я стрелял либо без промахов, то есть 5 из 5 попадал, либо допускал всего 1 промах. Я был рад вспомнить своё прошлое взяв в руки данный агрегат👍 Это невероятно полезная вещь для биатлонистов для тренировки в условиях вне тира и стрельбища, например у себя дома, в саду и т.д.
Благодаря этим домашним тренировкам с винтовкой, строгому соблюдению режима дня, ежедневной зарядке по утрам в 6:30 и не упражнению с коробком я и стал 2-м на Первенстве России по биатлону, призёру УрФО и чемпионом области 

Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Солодов Никита
Солодов Никита
сейчас на сайте
24 года (16.07.1994)
Читателей: 20 Опыт: 10 Карма: 1
все 17 Мои друзья