Ещё когда я учился в институте я сформулировал правило под названием «Правило 10 минут».
Признаюсь я часто опаздывал на учёбу в школу и институт, хотя просыпался рано в 5-6ч утра и тренировался, но потом тут замешкался, там задержался и в итоге приходил на урок во время звонка, опаздывал на первую пару в институте на 10-15 минут и так далее. Тренер меня постоянно забирал на своей машине от вокзала и мы вместе ехали на тренировку. Очень часто я опаздывал и тренер злился.
А знаете ещё такое ощущение внутри человека, который часто опаздывает мол нормально же всё, никто ведь не умер, ну подумаешь опоздал Я поставил себя на место других людей, которые ждут меня или других опаздывающих и знаете мне стало не по себе Внутри меня был бунт и меня дико злило, когда кто-то заставлял меня ждать его и тратить своё время.
Я много работал над собой, пытаясь отучить себя опаздывать и стать такима же дисциплинированным как в тренировках и режиме дня. И вдруг, когда в один прекрасный день я стоял на остановке и ждал маршрутку до института, мне в голову пришла интересная мысль: Если бы я вышел из дома всего на 10 минут раньше, я бы успел куда угодно!
И я начал работать, а помог мне в этом как ни странно трамвай! ДА ДА ДА именно трамвай приучил меня выходить из дома в одно и тоже время, чтобы спокойно дойти и поехать на нём в другой конец города на тренировку. Вот так вот незаметно дни за днями, неделями и месяцами я стал дисциплинированным и моё правило «10 минут» помогло мне грамотно планировать свои дела
На соревнованиях я всегда планирую свою разминку по времени отталкиваюсь от времени старта и всегда прибавляю +10 минут и ещё ни разу эти минуты не оказались лишними.
Так что вот такая случайно сгенерированная мысль ранним утром на остановке, начала изменять мою жизнь в лучшую сторону!