Серебро и личный рекорд в последнем старте сезона!

Чемпионат Екатеринбурга по лёгкой атлетике 2-е место в беге на 2000м с препятствиями!!!
Новый личный рекорд 5.43,9 сек.!!!!!
На позитивной ноте завершил соревновательный сезон!
Собралась хорошая компания на забег и наше воскресенье прошло на ура!!!
Я приехал с Первенства России и прямо с поезда поехал на разминку в манеж со всеми вещами
Меня спрашивали мол зачем ты собрался бежать? Какой смысл? Делать нечего чтоли?
Блин ну стипль-чез — это мой любимый вид лёгкой атлетики
Я с удовольствием встал и пробежал стипль, даже несмотря на то, что сегодня воскресенье Закончил соревновательный сезон с личным рекордом и это не может не радовать!!!


Комментариев: 0

Эзекиль Кембои

Этот улыбающийся парень Ezekiel Kemboi со своей экзотической причёской на голове не перестаёт меня мотивировать!
Я узнал о нём в 2012 г. когда ещё занимался биатлоном, причём случайно узнал.
Он один из тех, кто быстро бежит на дорожке и при этом умеет зажечь после финиша  классный танцор!
Афигенно бегает стипль!!!
Выиграл 4 последних чемпионата мира подряд и 2 олимпиады!
Личный рекорд на 3000 м с/п — 7.55,76


Комментариев: 0

"Серебро на зубах"

Чемпионат Свердловской области по лёгкой атлетике в г. Екатеринбург.
2-е место в беге на 3000м!!!!!! 🎉
Улучшил личный рекорд на 2 сек. — 8.34,71 

Увы выиграть в общем зачёте не получилось, только в отдельном первенстве по молодёжи показал лучший результат. Боролся до конца! 
Обычно я не радуюсь серебру, но то, какой ценой далось мне это серебро — действительно кровью и потом в прямом смысле! Все силы оставил на дистанции и после финиша не мог ни сесть, ни встать.

На 1-м кругу после старта мне наступили на ногу, порвали шиповок и порезали ногу, но я не сошёл и бежал все 15 кругов все 3000м вот в таком дырявом шиповке, как будто ничего не произошло, хотя этот инцидент всё-таки повлиял на мой конечный результат.
Шиповок просто чудом не развалился на моих ногах.
Соперники попались очень хорошие мастера спорта.
Конкуренция рождает результат как говорится!
Большое спасибо всем тем моим коллегам и друзьям, кто болел за меня сегодня! 
Я не мог подвести вас!
Неважно какие препятствия встречаются на вашем пути, главное как вы их преодолеваете!
Никогда не сдавайтесь, верьте в себя всегда и не теряйте надежду!!! 


Комментариев: 0

Без заголовка

Знаете я пытаюсь всеми силами поднять Тагильский бег на длинные дистанции и стипль-чез, потому что в нашем городе все в основном бегают спринт, условий нет для бега с препятствиями, но меня это не останавливает! На уровне области и урфо я также стремлюсь за лучшими, пытаюсь делать всё необходимое, чтобы конкурировать с другими сильными бегунами!
Если кто-то глядя на меня из подрастающих спортсменов замотивируется, начнёт усердно тренироваться, поставит себе цель и будет идти к ней, не халявить и не жалеть себя, то мне будет безумно приятно что все мои усилия на тренировках и соревнованиях проходят не зря! Для меня это также важно как и победы на соревнованиях и личные рекорды!!! Удачи всем на беговой дорожке!!!!!

Комментариев: 0

Немного мыслей

Всем по большому счёту наплевать какую фотографию вы выложили или какую запись написали в соц. сетях для того, чтобы насобирать кучу бессмысленных и никому не нужных лайков и «типо» выделиться из серой массы. 
Когда пишешь что-то умное и стоящее, люди не воспринимают это, но стоит написать или выложишь какую-нибудь чушь или хрень, как тупое стадо тут же словно оживает. 
Занете я как — то выложил 2 фотографии в инстаграмм, на одной был красивый зимний закат, а на другой сидел я и показывал средний палец. Я специально показал палец и выложил, чтоб проверить людей.
И как вы думате какая фотография стала популярнее из этих двух?? Думаю не трудно догадаться, которая с пальцем. У меня даже нет слов комментировать это...

Общайтесь как можно чаще друг с другом в живую, а не при помощи скобок, смайлов и буквенной речи да ещё и с ошибками Хорош уже деградировать! 
Когда видишь человека, слышишь его голос и видишь его эмоции, что может быть лучше!

Будьте успешны в реальной жизни, а не виртуальной! 

Ставьте цели и достигайте их какими бы тяжёлыми они не казались! Учитесь каждый день чему-то, узнавайте новое в своей жизни, не бойтесь экспериментировать! Ведь никогда не знаешь какой день станет последним в нашей жизни.

Не тратьте время на тех, кому вы не нужны, тех кому без разницы есть вы или нет. Не навязывайтесь людям. Если вы пытаетесь привлечь внимание человека, но ему даже некогда с вами пообщаться, встретиться, бесконечные дела, то наплюйте на таких людей. Они просто не хотят общаться с вами вот и всё.
Просто подумайте что если бы вы умерли, сколько человек пришло бы на ваши похороны из тех кого вы знаете? Не думаю что много...

Комментариев: 0

Выиграл без разминки!

Чемпион города на дистанции 1000м!!! Еее!!! Бежал без разминки, так как поздно приехал на соревнования Пробежал 3 круга, надел шиповки и немного поускорявшись побежал километр Ноги были тяжёлые, но я смог выполнить задачу тренера — повеселиться на последних 200 метрах и сфинишировать!

Комментариев: 0

Труд побеждает всё!

Хочу сказать всем тем спортсменам, кто говорит за моей спиной о том, что все мои победы и достижения в спорте даются мне легко. 
Вы просто полные идиоты и колуны, а также завистливые лентяи, которые сами ничего не можете, а значит думаете что и другие не могут. Хочу вам сказать что вы неправы.
Раз так легко быть чемпионом кто из вас может встать в 5 утра на тренировку? Да почти никто и не встанет, мол не нужно, найдут отговорки и оправдания.

Я в спорте уже 12-й год и если я сказал что сделаю — значит сделаю и добьюсь!
Я хочу не только достигать своих целей в беге, но и быть примером для всех бегунов нашего Тагильского СК Спутника, с которыми я тренируюсь, а также примером для остальных.
Чтобы тренера меня ставили в пример, чтоб спортсмены смотрели, учились глядя на меня и самое главное понимали что всё возможно! 
Знаете я уже много раз убеждался, что можно победить любого соперника ибо нет непобедимых!
Но для этого нужно соблюдать множество правил: Тренировки, самодисциплина, мотивация, цели, терпение, стремление, упорство, сила воли и готовность жертвовать многим в жизни ради своего любимого дела ради спорта, тренировок и соревнований, не жалеть себя и продолжать двигаться к своей цели или финишу на зубах!!!
Тогда всё у вас получится!

Комментариев: 0

Чемпион! Дубль на УРФО по лёгкой атлетике в Челябинске

Чемпионат УРФО по лёгкой атлетике в Челябинске день 2-й.
1-е место в беге на 3000м!!! 8:36,19
Ура ура! Сделал дубль! 
2-я победа за 2 дня соревнований!!! 

Бег прошёл в тактической манере на победу! На результат не получилось пробежать увы, но в общем и целом доволен как провёл концовку, а именно последние 650м дистанции 😊 Догнал своего соперника, обогнал его и начал длинным финишем набегать последние 3 круга)))

Меня обещали включить в состав сборной области на эти соревнования, а в итоге в реале этого не произошло! 
Это было ещё одной мотивацией для меня бежать и показать всем на что я способен! 

Знаете всё бы ничего если бы не слова тренера моего соперника перед стартом, который стоял рядом со мной. Он сказал ему следующее:
— «Тебе надо всего лишь выиграть этот забег и всё, область тебе оплатит проезд, просто выиграй, бежать не с кем, как и договаривались тогда»
Эти слова перевернули меня!!! Я разозлился не на шутку!

Я ответил этому тренеру про себя «Ну попробуй б**ть, попробуй это сделать! Простым тебе этот забег не покажется я тебе обещаю!»
Я выиграл этот забег и своего соперника, потому что не мог иначе! Я не мог подвести самого себя, тренера и тех, кто болел за меня!

Комментариев: 0

Чемпион!!!

Чемпионат УРФО по лёгкой атлетике в Челябинске
1-е место в беге на 2000м с препятствиями!!! 5:44,87  Улучшил на 1,5 сек. свой личный рекорд!
Грамотно провёл забег, упираться не стал,  старался технично пройти дистанцию. Последний раз я был чемпионом Урфо аж в мае 2013 года 
Я ещё раз убедился в том, что тренировки в 5-6ч утра приносят свои плоды!!!


Комментариев: 0

Мой спортивный дневник

2015-й год подошёл к концу! 
Решил взять свой спортивный дневник и посчитать сколько я пробежал за этот год километров и сколько сделал тренировок.

Получил следующие результаты: 

За 2015 г. я пробежал 4511 км и сделал 401 тренировку!!!

Спортивный дневник — очень удобная и незаменимая вещь для спортсмена — профессионала! Он необходим для анализа выполненных тренировок и тренировочных циклов, соревнований. Анализа своих поражений и успехов. Да и бывает интересно самому почитать что же делал в тот или иной день год, два или несколько лет назад

Комментариев: 0
Страницы: ... 4 5 6 7 8 9 10
накрутка подписчиков в тик ток
Солодов Никита
Солодов Никита
Был на сайте никогда
30 лет (16.07.1994)
Читателей: 20 Опыт: 0 Карма: 1
все 16 Мои друзья